INSTRUCCIONES PARA MIRAR

INSTRUCCIONES PARA MIRAR

Carta para una enamorada de la escritura sobre performance.

(Versão original enviada por WhatsApp 13h17 el 28 mayo 2016. Reescrita com alterações 26 junho de 2016)

 

ANTES DE COMEÇAR

– Organize seu tempo de forma que possibilite estar no Bataclana Espaço Cultural as 19h15.

– Escolha uma roupa que goste e que se sinta confortável. Separe.

– A partir de agora fique em silêncio.

– Tome um prazeroso banho. Vista- se devagar com a roupa que separou.

– Faça o necessário para estar prontx para sair. Leve caneta e caderno para anotações.

 

– Chegue no espaço às 19h15.

– Tenha em mãos um caderno de anotações e caneta durante todo o cabaret.

– Mantenha-se em silêncio durante todo o cabaret

– Sente-se em um lugar onde se sinta cômoda.

– Conecte com a sua respiração, sem alterar ou forçar um ritmo. Só coloque a sua atenção/percepção na entrada e saída do ar.

– Não se apegue a nenhum pensamento, nem brigue com eles. Deixe os passar.

– Perceba quais partes do seu corpo estão em contato com o chão e/ou parede.

– Sinta os seus apoios. Sinta o seu peso.

– Mantenha a parceria com a sua respiração. Ela será sempre a chave para te manter no momento presente.

– feche os olhos, imagine seu corpo todo feito de matéria porosa. Estômago, órgãos internos, ossos, músculos, pele. Olhos, nariz, boca. Dentro da boca.

 

DURANTE

– quando começar a primeira performance abra os olhos e entre em contato mantendo esta sensação.

– quando terminar descreva no caderno o que viu em fluxo de pensamento sem se preocupar com o entendimento do que esta sendo escrito.

– feche os olhos, respire.

– Ao começar o próximo trabalho abra os olhos e repita o procedimento com e entre cada trabalho até o final do cabaret ou até decidir voltar para casa.

– Continue em silêncio.

– Vá para sua casa e ao chegar tome outro banho.

– Durma ainda em silencio.

 

De Talma Salem

Para Luciana Sastre

Cooperatorio Fluente, Córdoba 2016

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